Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 24 czerwca 2026 04:12

Bawmy się na wesoło - warsztaty dla dzieci i rodziców

Bawmy się na wesoło - warsztaty dla dzieci i rodziców

Źródło: MCK Gorzów


Kategoria:

Warsztaty dla dzieci w wieku 2-3 lat wraz ze swoimi rodzicami.

Tuż przed wakacjami będą zajęcia o wodzie - pełne plusku, kolorów i radości. Poprzez zabawy sensoryczne, ruchowe i plastyczne maluchy będą odkrywać wodę wszystkimi zmysłami, rozwijając wyobraźnię, motorykę i ciekawość świata. Czeka na nas mnóstwo kreatywnej zabawy!

Obowiązują zapisy od 10 czerwca.

Pracownia Edukacji Kulturalnej to całkiem nowa przestrzeń do działań kulturalno-edukacyjno-artystycznych, która otworzyła swoje drzwi wraz z otwarciem nowej głównej siedziby Miejskiego Centrum Kultury. To miejsce do aktywnego spędzania czasu - dla osób w różnym wieku. Podczas naszych warsztatów poznajemy świat kultury ze różnych i oczywiście bardzo ciekawych stron.

Prowadzenie: Daja Weiss.

Zapisy i informacje:
e-mail: [email protected]
tel.: 782 655 406

24 czerwca 2026, godz. 10:00
Pracownia Edukacji Kulturalnej Miejskiego Centrum Kultury, ul. Hawelańska 6a (I piętro)
Koszt: 20 zł.


Lokalizacja
Hawelańska 6A Pracownia Edukacji Kulturalnej Miejskiego Centrum Kultury
Organizator: MCK Gorzów
Rozpoczęcie: 24.06.2026 10:00
Kobiety z ADHD to my - warsztaty Kobiety z ADHD to my - warsztaty Jak bez nudy podążać do celuWarsztat rozwojowy dla kobiet z ADHDTen warsztat powstał z myślą o kobietach z ADHD, które mają marzenia, pomysły i cele, ale często gubią po drodze energię, motywację albo poczucie sensu. Bo dla umysłu ADHD rutyna szybko staje się ciężarem, a „konsekwencja” bywa mylona z monotonią.Podczas spotkania przyjrzymy się temu, jak podążać do celu w sposób, który jest zgodny z naturą ADHD - z ciekawością, elastycznością i przestrzenią na zmiany. Bez zmuszania się, bez presji „muszę”, bez poczucia winy, że znowu coś nie wyszło idealnie.Warsztat skupia się na:• tym, jak kobiety z ADHD doświadczają motywacji i zniechęcenia,• dlaczego klasyczne metody realizacji celów często nie działają,• jak budować cele, które są żywe, a nie sztywne,• jak korzystać z impulsu, zamiast z nim walczyć,• jak wracać na swoją ścieżkę bez samokrytyki, gdy pojawi się przerwa lub chaos.Będziemy pracować w oparciu o rozmowę, krótkie ćwiczenia refleksyjne, pracę metaforą i wymianę doświadczeń. To przestrzeń wspierająca, bez ocen i porównań - taka, w której możesz zobaczyć, że Twój sposób działania nie jest „niewłaściwy”, tylko inny.Z warsztatu wyjdziesz z:• większym zrozumieniem własnego stylu podążania do celu,• nowym spojrzeniem na motywację i konsekwencję,• konkretnymi sposobami, jak utrzymać zainteresowanie celem,• poczuciem ulgi i większej łagodności wobec siebie.„Jak bez nudy podążać do celu” to zaproszenie do zmiany narracji:z „nie potrafię wytrwać” na „mogę iść swoją drogą - w zgodzie z sobą”.To warsztat o tym, że cel nie musi męczyć, żeby był osiągnięty.Wystarczy, że będzie Twój.Obowiązuje rezerwacja miejsc.Zapisy i informacje: Małgorzata Chołuj:e-mail: [email protected], tel. 502 576 508.24 czerwca 2026, godz. 17:00 - 19:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aKoszt: 30 zł - płatność gotówką. Data rozpoczęcia wydarzenia: 24.06.2026 17:00