Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 26 maja 2026 23:13

Zetpety - zajęcia plastyczno-techniczne

Zetpety - zajęcia plastyczno-techniczne

Źródło: MCK Gorzów


Kategoria:

ZETPETY: zajęcia plastyczno - techniczne

Pająki ludowe to ozdoby wykonywane zwykle przed ważnymi świętami z powszechnie dostępnych materiałów, najczęściej ze słomy i bibuły. Dawniej wieszano je pod sufitem by przynosiły obfitość, dobrobyt, szczęście.

W różnych regionach Polski występują różne rodzaje pająków. Na warsztatach skupimy się na tych nazywanych krystalicznymi, które formą przypominają kryształy. Uczestnicy poznają podstawy konstrukcji słomianych pająków i możliwości ich dekoracji.

Prowadzenie: Teresa Nuckowska.
Ilość miejsc ograniczona, konieczne wcześniejsze zapisy
tel: 95 739 00 07.

13 marca 2026, godz. 16:30 - 20:00
Inkluzywna Pracownia Edukacji Artystycznej MCK, ul. Chrobrego 13
Wstęp: 50 zł.


Lokalizacja
Bolesława Chrobrego 13 Inkluzywna Pracownia Edukacji Artystycznej MCK
Organizator: MCK Gorzów
Rozpoczęcie: 13.03.2026 16:30
Kobiety z ADHD to my - warsztaty Kobiety z ADHD to my - warsztaty „Czas jak rwąca rzeka” to warsztat rozwojowy dla kobiet z ADHD, poświęcony relacji z czasem - jego doświadczaniu, regulacji i odzyskiwaniu poczucia wpływu. Dla wielu kobiet z ADHD czas bywa nieuchwytny: przyspiesza, rozlewa się, znika lub przytłacza. Ten warsztat zaprasza do zatrzymania się i przyjrzenia temu, jak naprawdę płynie Twoja wewnętrzna rzeka czasu.Podczas spotkania będziemy eksplorować, w jaki sposób ADHD wpływa na poczucie czasu, planowanie i realizowanie działań. Skupimy się na regulacji - emocjonalnej i poznawczej - jako kluczowym elemencie zarządzania czasem. Zamiast sztywnych metod i presji „lepszej organizacji”, zaproponujemy łagodne, realistyczne sposoby oswajania czasu i tworzenia dla siebie bardziej wspierających ram.Warsztat pomoże:• zrozumieć własny styl funkcjonowania w czasie,• uporządkować przestrzeń dnia i tygodnia w sposób dopasowany do ADHD,• zmniejszyć napięcie związane z planowaniem i odkładaniem zadań,• odzyskać poczucie sprawczości i wpływu na to, jak płynie Twój czas.„Czas jak rwąca rzeka” to nie próba zatrzymania nurtu ani walki z nim. To zaproszenie do nauczenia się, jak w tej rzece płynąć — uważniej, spokojniej i w zgodzie ze sobą.Prowadzenie: Małgorzata Chołuj jest dyplomowanym coachem (life coachem, coachem systemowym, art coachem), tworzy opowieści metaforyczne, jest nauczycielem działań twórczych (malowanie na jedwabiu, batik, grafika, ceramika). Specjalista i Instruktor Stażysta Neurografiki. Pracuje metodą Points of you, metodą Hellingera, Neurografiki oraz innymi, autorskimi metodami metaforycznymi.Pracuje z kobietami, które pragną dla siebie pięknego, dobrego życia w różnych obszarach oraz wewnętrznej harmonii. Jest coachem od cerowania i przyszywania skrzydeł.Obowiązuje rezerwacja miejsc.Zapisy i informacje: Małgorzata Chołuj:e-mail: [email protected], tel. 502 576 508.27 maja 2026, godz. 17:00 - 19:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aKoszt: 25 zł - płatność gotówką.Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.05.2026 17:00