Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 9 października 2026 07:45

Mapa Marzeń 2026 - warsztaty

Mapa Marzeń 2026 - warsztaty

Źródło: MCK Gorzów


Kategoria:

"Zatrzymaj się na chwilę dla siebie..."

Początek roku to idealny moment, by zatrzymać się na chwilę i spojrzeć z czułością na to, dokąd chcemy iść dalej. Tworzenie Mapy Marzeń pomaga zobaczyć nasze potrzeby, cele i marzenia w jasny, namacalny sposób. To twórcza podróż w głąb siebie, w której zamykamy stare rozdziały i z odwagą otwieramy drzwi do nowych możliwości.

Podczas warsztatów:
- Stworzysz swoją osobistą Mapę Marzeń z przygotowanych materiałów plastycznych.
- Przejdziesz przez proces wizualizacji i refleksji nad tym, co dla Ciebie naprawdę ważne.
- Nauczysz się formułować cele i marzenia w sposób, który Cię wspiera.
- Doświadczysz wspólnoty i inspirującej atmosfery kobiecego kręgu twórczego.

Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia artystycznego - wystarczy otwartość, ciekawość i gotowość, by przyjrzeć się swojemu wnętrzu. Stworzona Mapa stanie się Twoim osobistym drogowskazem - przypomnieniem o tym, co naprawdę ważne.

Cele i sens warsztatów:
Mapa Marzeń wspiera rozwój emocjonalny, pomaga wzmacniać poczucie sprawczości i uczy, jak z czułością planować swoje cele. To także forma profilaktyki dobrostanu - uczy słuchania siebie, rozpoznawania emocji i tworzenia przestrzeni wewnętrznej równowagi.

O prowadzącej:
Nazywam się Paulina Konarska - tworzę z pasją, wierząc, że sztuka ma uzdrawiającą moc. Ukończyłam Akademię Sztuk Pięknych w Krakowie oraz Szkołę Liderów w Sosnowcu, gdzie prowadziłam treningi integracyjne. Jestem artystką i arteterapeutką - łączę sztukę z pracą z emocjami i intuicją. W swojej pracy widzę, jak ogromną moc ma przekładanie wewnętrznych obrazów i głosów na zewnętrzne formy - kolaże, obrazy, mapy marzeń. To proces, który nie tylko tworzy piękno, ale też przywraca harmonię i daje poczucie sensu.
Więcej o mojej twórczości: Instagram: @paulina_konarska_art

Zapisy i informacje: tel. 601 956 618.

5 stycznia 2026, godzina 17:00 - 21:00
Klub Kultury MCK Jedynka, ul. Chrobrego 9
Koszt: 120 zł.


Lokalizacja
Bolesława Chrobrego 9 Klub Kultury MCK Jedynka
Organizator: MCK Gorzów
Rozpoczęcie: 05.01.2026 17:00
ChodźMY na spacer - Siedem gorzowskich wzgórz ChodźMY na spacer - Siedem gorzowskich wzgórz W 2026 wracamy do spacerów po Gorzowie!Czeka na was sześć spacerów, od maja do października. Początek każdego spaceru o godz. 10.00 na Starym Rynku. Udział w spacerach jest bezpłatny.Ile mamy (tak naprawdę) wzgór w Gorzowie? Ten temat często wraca, a w poszukiwaniu odpowiedzi przejdziemy się piechotą 10 kilometrów po gorzowskich wzniesieniach... wygodne buty obowiązkowe!„ChodźMY na spacer” to kontynuacja cyklu, który realizowany był przez Urząd Miasta oraz PTTK Ziemia Gorzowska w latach 2021-2024.Spacery będą odbywały zawsze o tej samej godzinie (10.00) i z tego samego miejsca (Stary Rynek).przewodnikiem na każdym spacerze będzie Zbigniew Rudziński, doświadczony turysta, krajoznawca, podróżnik i alpinista. Autor przewodników turystycznych.żeby wziąć udział w spacerze nie trzeba wcześniej zapisywać się czy zgłaszać swojego udziału.warto wziąć wodę, wygodne buty i lornetkęspacery będą prowadzone bez względu na warunki pogodowe. Jedynym powodem do odwołania i przełożenia wydarzenia będzie intensywna burza i ulewny deszcz w godzinie rozpoczęcia spaceru.organizatorem jest miasto GorzówUdział w wydarzeniu jest bezpłatny dla uczestników. Jedyny koszt, jaki ponoszą uczestnicy, to zakup niezbędnych biletów komunikacji miejskiej, jeśli program wycieczki zakłada wykorzystanie transportu publicznego.________________Udział w spacerze oznacza akceptację regulaminu:Zabrania się uczestnictwa w Spacerze po spożyciu alkoholu oraz spożywania alkoholu w trakcie Spaceru.Uczestnicy Spaceru ubezpieczają się we własnym zakresie i biorą udział w rajdzie na własną odpowiedzialność. Członkowie PTTK mający opłacone składki są objęci grupowym ubezpieczeniem NW w PTTK. Organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności cywilnej w przypadku szkody powstałej w mieniu lub na osobie uczestnika.Biorąc udział w Spacerze, uczestnik wyraża zgodę na gromadzenie, przetwarzanie i bezpłatne wykorzystanie materiałów audiowizualnych ze swoim udziałem w celach promocyjnych PTTK i UM Gorzów Wlkp.Życzymy słonecznej pogody, miłych wrażeń turystycznych i dobrego wypoczynku i... do zobaczenia!P.S. Zdjęciami ze spaceru i wrażeniami możecie podzielić się tutaj, na stronie wydarzenia lub na grupie Fotografujemy Gorzów.Terminy kolejnych spacerów to:16 maja: Szlakiem (Nie)Bezpiecznego Urzędu20 czerwca: Detale gorzowskich kamienic25 lipca: Co się kryje pod ziemią?22 sierpnia: Szlakiem miejskich legend19 września: Od historii drogi do doliny Srebrnej10 października: Siedem gorzowskich wzgórz Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.10.2026 10:00
Trójkącik, czyli trzech na próbę - spektakl Trójkącik, czyli trzech na próbę - spektakl Sylwia wie, jak smakować życie – i jak czerpać z niego pełnymi garściami. A zwłaszcza z miłości. Ma trzech mężczyzn, trzech kochanków, trzy różne spełnienia. Walter kusi intelektem i dojrzałością, Clive rozpala spontanicznością, a Eddie uwodzi niegrzecznym uśmiechem i ciałem stworzonym do grzechu. Kogo wybrać? A może… wcale nie trzeba wybierać?Póki tajemnica pozostaje bezpiecznie ukryta, Sylwia czuje się jak mistrzyni rozkosznej gry. Przy boku ma Jemmę – swoją najlepszą przyjaciółkę i mistrzynię kamuflażu, która pomoże utrzymać miłosną karuzelę w ruchu. Ale jak długo można igrać z pożądaniem, nie sparząc sobie skrzydeł?Gdy wszyscy trzej panowie pojawiają się w jednym miejscu, napięcie sięga zenitu. Kto wyjdzie zwycięsko z tej namiętnej potyczki? Czy Sylwia znajdzie sposób, by zachować nie tylko reputację, ale i jednego z nich w swoim łóżku… a może nawet wszystkich?Zabawna, odważna i pełna seksownej energii komedia, która rozpali wyobraźnię i dostarczy niezapomnianych emocji. Flirty, sekrety, szalone zwroty akcji i bohaterka, której nie sposób się oprzeć – to będzie wieczór pełen gorących wrażeń!W obsadzie niezawodnie zabawni i bardzo seksowni.ObsadaSylwia – Sylwia Gliwa / Agnieszka Kaczorowska / Katarzyna ZawadzkaJemma – Aleksandra Zienkiewicz / Daria ZawratyńskaClive – Maciej Brzoska / Kazik MazurWalter – Jakub KucnerEddie – Kazik Mazur / Marcin Rogacewicz/ Tomasz OświecińskiTwórcyReżyseria: Piotr NowakAutor: Derek BenfieldTłumaczenie: Elżbieta Woźniak   KUP BILET Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.10.2026 16:00
Trójkącik, czyli trzech na próbę - spektakl Trójkącik, czyli trzech na próbę - spektakl Sylwia wie, jak smakować życie – i jak czerpać z niego pełnymi garściami. A zwłaszcza z miłości. Ma trzech mężczyzn, trzech kochanków, trzy różne spełnienia. Walter kusi intelektem i dojrzałością, Clive rozpala spontanicznością, a Eddie uwodzi niegrzecznym uśmiechem i ciałem stworzonym do grzechu. Kogo wybrać? A może… wcale nie trzeba wybierać?Póki tajemnica pozostaje bezpiecznie ukryta, Sylwia czuje się jak mistrzyni rozkosznej gry. Przy boku ma Jemmę – swoją najlepszą przyjaciółkę i mistrzynię kamuflażu, która pomoże utrzymać miłosną karuzelę w ruchu. Ale jak długo można igrać z pożądaniem, nie sparząc sobie skrzydeł?Gdy wszyscy trzej panowie pojawiają się w jednym miejscu, napięcie sięga zenitu. Kto wyjdzie zwycięsko z tej namiętnej potyczki? Czy Sylwia znajdzie sposób, by zachować nie tylko reputację, ale i jednego z nich w swoim łóżku… a może nawet wszystkich?Zabawna, odważna i pełna seksownej energii komedia, która rozpali wyobraźnię i dostarczy niezapomnianych emocji. Flirty, sekrety, szalone zwroty akcji i bohaterka, której nie sposób się oprzeć – to będzie wieczór pełen gorących wrażeń!W obsadzie niezawodnie zabawni i bardzo seksowni.ObsadaSylwia – Sylwia Gliwa / Agnieszka Kaczorowska / Katarzyna ZawadzkaJemma – Aleksandra Zienkiewicz / Daria ZawratyńskaClive – Maciej Brzoska / Kazik MazurWalter – Jakub KucnerEddie – Kazik Mazur / Marcin Rogacewicz/ Tomasz OświecińskiTwórcyReżyseria: Piotr NowakAutor: Derek BenfieldTłumaczenie: Elżbieta Woźniak   KUP BILET Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.10.2026 19:00