Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 10 grudnia 2025 19:25

Zawieszki na choinkę - warsztaty dla dzieci

Zawieszki na choinkę - warsztaty dla dzieci

Źródło: MCK Gorzów


Kategoria:

Zapraszamy do udziału w wyjątkowych warsztatach, podczas których poczujemy magię nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia!

To idealna okazja, by w przyjemnej, kreatywnej atmosferze przygotować unikalne, ręcznie robione dekoracje, które ozdobią Twoją choinkę lub staną się oryginalnym prezentem dla bliskiej osoby.

Prowadzenie: Agnieszka Terlińska.

Zapisy i informacje: tel. 785 187 282 od poniedziałku do piątku w godz. od 10:00 do 18:00.
Liczba miejsc ograniczona, dzieci od 8 lat.

11 grudnia 2025, godz. 17:00
Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62a
Koszt: 10 zł - płatność gotówką.


Lokalizacja
Słoneczna 62A Klub Kultury MCK Zodiak
Organizator: MCK Gorzów
Rozpoczęcie: 11.12.2025 17:00
Kobiety z ADHD to my - Impulsywność poskromiona Kobiety z ADHD to my - Impulsywność poskromiona Impulsywność poskromionaDla kogo: Kobiety dorosłe z ADHD, które chcą lepiej rozumieć swoje impulsy i znajdować balans między spontanicznością a kontrolą.Impulsywność jest naturalną częścią ADHD - to energia, która może dodawać życia, kreatywności i odwagi. Jednocześnie może prowadzić do poczucia chaosu, zmęczenia czy konfliktów w relacjach. Ten warsztat jest przestrzenią do świadomego poznania własnych impulsów, ich źródeł i wpływu na codzienne życie.Podczas spotkania uczestniczki:- zidentyfikują sytuacje, w których impulsywność pojawia się najczęściej;- nauczą się prostych technik uziemienia i zatrzymania „nagłego impulsu”;- odkryją swoje mocne strony i potencjał drzemiący w spontaniczności;- przeprowadzą praktyczne ćwiczenia neurograficzne i refleksyjne, które pozwolą „poskromić” impulsywność, nie tłumiąc przy tym kreatywności.Efekt warsztatu:Uczestniczki wychodzą z poczuciem większej kontroli nad własną energią, świadomością swoich reakcji oraz wiedzą, jak przekształcić impulsywność w siłę napędową, a nie w źródło stresu.Prowadzenie: Prowadzenie: Małgorzata Chołuj jest dyplomowanym coachem (life coachem, coachem systemowym, art coachem), tworzy opowieści metaforyczne, jest nauczycielem działań twórczych (malowanie na jedwabiu, batik, grafika, ceramika). Specjalista i Instruktor Stażysta Neurografiki. Pracuje metodą Points of you, metodą Hellingera, Neurografiki oraz innymi, autorskimi metodami metaforycznymi.Pracuje z kobietami, które pragną dla siebie pięknego, dobrego życia w różnych obszarach oraz wewnętrznej harmonii. Jest coachem od cerowania i przyszywania skrzydeł.Obowiązuje rezerwacja miejsc.Zapisy i informacje: Małgorzata Chołuj:e-mail: [email protected], tel. 502 576 508.10 grudnia 2025, godz. 17:00 - 19:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aKoszt: 25 zł - płatność gotówką.Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.12.2025 17:00