Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 26 maja 2026 23:15

Kobiece Warsztaty CUD – Ciało • Umysł • Dusza

Kobiece Warsztaty CUD – Ciało • Umysł • Dusza

Źródło: Organizator


Kategoria:

Kobiece Warsztaty CUD – Ciało • Umysł • Dusza Twoje Ciało- Twój Umysł- Twój CUD

Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie, które odbędzie się 29 listopada 2025 r. w Hotelu Bulvar w Gorzowie Wlkp.
To będzie dzień pełen inspiracji, wiedzy i wspólnej wymiany energii – dzień, w którym zatrzymasz się na chwilę, by zadbać o siebie w pełni: ciało, umysł i duszę. ✨

Co przygotowaliśmy w tej edycji?

To spotkanie jest zaproszeniem, by zwolnić, odetchnąć i zadać sobie pytanie:
Jak naprawdę się czuję? Dokąd biegnę? Czy słyszę swoje ciało?

Czeka na Was piękna, kameralna przestrzeń wsparcia, wymiany i inspiracji. W programie:

– Sonia Szramek-Karcz (Planeta Soni) – opowie o tym, jak emocje zapisują się w naszym ciele i jak odzyskać wewnętrzną lekkość.
– Jolanta Poznańska (Aku-Dom) – pokaże, jak medycyna chińska patrzy na zdrowie, przepływ energii i równowagę w codziennym życiu.
– Dietetyk Joanna Maćkowska– podzieli się praktyczną wiedzą, jak odżywianie wspiera nie tylko ciało, ale i nasze emocje oraz energię.
-Krzysztof Korsak – współtwórca Smacznej Diety. Opowie o świadomych wyborach żywieniowych, ich wpływie na energię i codzienne funkcjonowanie, a uczestnicy będą mogli skosztować poczęstunku przygotowanego przez Smaczną Dietę.

Atmosfera, która tworzy CUD

To więcej niż warsztaty.
To przestrzeń, w której łączymy wiedzę, praktykę i rozmowę.
Gdzie można zatrzymać się, zainspirować, otworzyć na nowe doświadczenia i poczuć się częścią życzliwej społeczności.

Czeka na Was:
• swobodna, przyjazna atmosfera
• pyszny poczęstunek i kawa
• czas na pytania, rozmowy i wymianę doświadczeń
• możliwość poznania lokalnych specjalistów pracujących w nurcie holistycznym

Zapraszamy kobiety… i tym razem również mężczyzn!

Choć inicjatywa powstała z myślą o kobietach, temat ciała, emocji i zdrowia jest uniwersalny.
Panowie są mile widziani – bo troska o siebie nie ma płci.

Kiedy? 29.11.2025 r.
11:00-15:00
Gdzie? Hotel Bulvar ul. Łużycka 35, Gorzów Wlkp

Liczba miejsc jest ograniczona – zarezerwuj bilet już dziś i podaruj sobie dzień pełen inspiracji oraz wewnętrznej harmonii.

   KUP BILET


Lokalizacja
Łużycka 35 Restauracja Bulvar
Organizator: CUD Ciało-Umysł-Dusza
Rozpoczęcie: 29.11.2025 11:00
Kobiety z ADHD to my - warsztaty Kobiety z ADHD to my - warsztaty „Czas jak rwąca rzeka” to warsztat rozwojowy dla kobiet z ADHD, poświęcony relacji z czasem - jego doświadczaniu, regulacji i odzyskiwaniu poczucia wpływu. Dla wielu kobiet z ADHD czas bywa nieuchwytny: przyspiesza, rozlewa się, znika lub przytłacza. Ten warsztat zaprasza do zatrzymania się i przyjrzenia temu, jak naprawdę płynie Twoja wewnętrzna rzeka czasu.Podczas spotkania będziemy eksplorować, w jaki sposób ADHD wpływa na poczucie czasu, planowanie i realizowanie działań. Skupimy się na regulacji - emocjonalnej i poznawczej - jako kluczowym elemencie zarządzania czasem. Zamiast sztywnych metod i presji „lepszej organizacji”, zaproponujemy łagodne, realistyczne sposoby oswajania czasu i tworzenia dla siebie bardziej wspierających ram.Warsztat pomoże:• zrozumieć własny styl funkcjonowania w czasie,• uporządkować przestrzeń dnia i tygodnia w sposób dopasowany do ADHD,• zmniejszyć napięcie związane z planowaniem i odkładaniem zadań,• odzyskać poczucie sprawczości i wpływu na to, jak płynie Twój czas.„Czas jak rwąca rzeka” to nie próba zatrzymania nurtu ani walki z nim. To zaproszenie do nauczenia się, jak w tej rzece płynąć — uważniej, spokojniej i w zgodzie ze sobą.Prowadzenie: Małgorzata Chołuj jest dyplomowanym coachem (life coachem, coachem systemowym, art coachem), tworzy opowieści metaforyczne, jest nauczycielem działań twórczych (malowanie na jedwabiu, batik, grafika, ceramika). Specjalista i Instruktor Stażysta Neurografiki. Pracuje metodą Points of you, metodą Hellingera, Neurografiki oraz innymi, autorskimi metodami metaforycznymi.Pracuje z kobietami, które pragną dla siebie pięknego, dobrego życia w różnych obszarach oraz wewnętrznej harmonii. Jest coachem od cerowania i przyszywania skrzydeł.Obowiązuje rezerwacja miejsc.Zapisy i informacje: Małgorzata Chołuj:e-mail: [email protected], tel. 502 576 508.27 maja 2026, godz. 17:00 - 19:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aKoszt: 25 zł - płatność gotówką.Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.05.2026 17:00