Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 26 maja 2026 23:15

VII Lubuski Festiwal Słowa. Warto czytać nad Wartą

VII Lubuski Festiwal Słowa. Warto czytać nad Wartą

Źródło: Organizator


Kategoria:

28 – 29 LISTOPADA 2025 R.

VII LUBUSKI FESTIWAL SŁOWA. WARTO CZYTAĆ NAD WARTĄ

28 LISTOPADA 2025 R., GODZ. 17.00

TORPEDA SŁÓW I CZASU. ZE SŁONIMSKIM W PRZYSZŁOŚĆ I PRZESZŁOŚĆ
– spotkanie literacko-muzyczne. Prelekcja DR JUSTYNY
BUCKNALL-HOŁYŃSKIEJ. Czytanie performatywne utworów A. Słonimskiego
w wykonaniu ARTURA NEŁKOWSKIEGO – aktora Teatru im. J. Osterwy oraz
SŁAWOMIRA SZENWALDA – dyrektora gorzowskiej książnicy. Oprawa
muzyczna: LENA JUSZKIEWICZ / BIBLIOTEKA HERBERTA, ul. Sikorskiego 107,
hol

29 LISTOPADA 2025 R., GODZ. 13.00

· ZIEMIA OBIECANA – fragmenty powieści Władysława
Stanisława Reymonta czytać będą: DR ANNA KOMAR – dyrektor
Regionalnego Centrum Animacji Kultury w Zielonej Górze oraz DR WOJCIECH
KUSKA – dyrektor Muzeum Puszczy Drawskiej i Noteckiej w Drezdenku.
Akompaniament: MAŁGORZATA RUSAK

· Spotkanie autorskie IWONY MAŁGORZATY ŻYTKOWIAK. Moderator:
Agnieszka Kopaczyńska-Moskaluk

· MALEŃKIE LATO – fragmenty powieści Sławomira Mrożka
czytać będą: SANDRA SZCZUDŁO-ZIEMIANIN – bibliotekarka Biblioteki
Herberta oraz PATRYK MAŁYSZKO – dziennikarz Radia Gorzów.
Akompaniament: MAŁGORZATA RUSAK

/ BIBLIOTEKA HERBERTA, ul. Sikorskiego 107, s. 102


Lokalizacja
Władysława Sikorskiego 107 Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna im. Z. Herberta
Organizator: Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna im. Z. Herberta
Rozpoczęcie: 28.11.2025
Zakończenie: 29.11.2025
Kobiety z ADHD to my - warsztaty Kobiety z ADHD to my - warsztaty „Czas jak rwąca rzeka” to warsztat rozwojowy dla kobiet z ADHD, poświęcony relacji z czasem - jego doświadczaniu, regulacji i odzyskiwaniu poczucia wpływu. Dla wielu kobiet z ADHD czas bywa nieuchwytny: przyspiesza, rozlewa się, znika lub przytłacza. Ten warsztat zaprasza do zatrzymania się i przyjrzenia temu, jak naprawdę płynie Twoja wewnętrzna rzeka czasu.Podczas spotkania będziemy eksplorować, w jaki sposób ADHD wpływa na poczucie czasu, planowanie i realizowanie działań. Skupimy się na regulacji - emocjonalnej i poznawczej - jako kluczowym elemencie zarządzania czasem. Zamiast sztywnych metod i presji „lepszej organizacji”, zaproponujemy łagodne, realistyczne sposoby oswajania czasu i tworzenia dla siebie bardziej wspierających ram.Warsztat pomoże:• zrozumieć własny styl funkcjonowania w czasie,• uporządkować przestrzeń dnia i tygodnia w sposób dopasowany do ADHD,• zmniejszyć napięcie związane z planowaniem i odkładaniem zadań,• odzyskać poczucie sprawczości i wpływu na to, jak płynie Twój czas.„Czas jak rwąca rzeka” to nie próba zatrzymania nurtu ani walki z nim. To zaproszenie do nauczenia się, jak w tej rzece płynąć — uważniej, spokojniej i w zgodzie ze sobą.Prowadzenie: Małgorzata Chołuj jest dyplomowanym coachem (life coachem, coachem systemowym, art coachem), tworzy opowieści metaforyczne, jest nauczycielem działań twórczych (malowanie na jedwabiu, batik, grafika, ceramika). Specjalista i Instruktor Stażysta Neurografiki. Pracuje metodą Points of you, metodą Hellingera, Neurografiki oraz innymi, autorskimi metodami metaforycznymi.Pracuje z kobietami, które pragną dla siebie pięknego, dobrego życia w różnych obszarach oraz wewnętrznej harmonii. Jest coachem od cerowania i przyszywania skrzydeł.Obowiązuje rezerwacja miejsc.Zapisy i informacje: Małgorzata Chołuj:e-mail: [email protected], tel. 502 576 508.27 maja 2026, godz. 17:00 - 19:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aKoszt: 25 zł - płatność gotówką.Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.05.2026 17:00