Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 27 października 2025 22:42

Jak sobie radzić z niechcianymi, natrętnymi myślami – warsztaty

Jak sobie radzić z niechcianymi, natrętnymi myślami – warsztaty

Źródło: Organizator

Kategoria:

27 października 2025 r., godz. 17.00

Jak sobie radzić z niechcianymi, natrętnymi myślami – warsztaty. Pomysł zaczerpnięty z książki Christel Petitcollin pt. „Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych”.

Prowadzenie: dr Justyna Bucknall-Hołyńska i Anna Bezdziecka.

Obowiązują zapisy, tel. 95 727 70 77 / Biblioteka Herberta, ul. Sikorskiego 107, s. 8

Autor: Ernest Kleszyk
Data dodania: 12.10.2025 19:40
ID wydarzenia: 5579
Lokalizacja
Władysława Sikorskiego 107 Sala nr 8
Organizator: Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna im. Z. Herberta
Rozpoczęcie: 27.10.2025 17:00
Zbychu Grabowski - Kryzys życia średniego Zbychu Grabowski - Kryzys życia średniego Zapraszamy na nietuzinkowy wieczór komediowy! Wystąpi Zbychu Grabowski - członek krakowskiego Comedy Lab, na scenie od 2014 roku. Finalista Antrakt Stand-Up Festiwal, wielokrotny uczestnik Polskiego Festiwalu Stand-Upu, uczestnik trzech sezonów Comedy Club na antenie Comedy Central. Naczelny komentator internetowy. Możecie go kojarzyć z Idola, Nauki Jazdy, z YouTube'a albo nie kojarzyć w ogóle. Jego celem w życiu jest zostać tak bogatym, żeby móc golić się maszynką jednorazową tylko raz. Piękny z daleka ale daleki od piękna. Miły tylko w dotyku. W swoim najnowszym programie Zbychu porusza wiele aspektów swojego życia, które jest średnie. I to też tylko momentami.   * Podczas występu obowiązuje zakaz nagrywania audio oraz video. * Osoby nietrzeźwe i przeszkadzające mogą zostać wyproszone bez możliwości zwrotu biletów * Występ przeznaczony jest dla osób dorosłych. * Nie ma konieczności drukowania biletów, mogą one zostać przedstawione w formie elektronicznej.   KUP BILETData rozpoczęcia wydarzenia: 28.10.2025 19:00
Muzyczna podróż wewnętrzna Muzyczna podróż wewnętrzna Ceremonia dźwięku dla ciała, umysłu i duszy. Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie z muzyką, która nie zna słów, ale przemawia bezpośrednio do wnętrza. W intymnej przestrzeni dźwięku i ciszy zanurzysz się w podróż, gdzie przewodnikiem będzie duet fletu i instrumentów perkusyjnych.To nie koncert w klasycznym rozumieniu. To żywa medytacja, improwizowana opowieść utkanej z oddechu, intuicji i uważności chwili. Dźwięki fletów poprowadzą Cię delikatnie jak wiatr, a udu, bębny świata i hang drum otulą rytmem przypominającym bicie serca Matki Ziemi. Każdy moment powstaje tu i teraz – z czułością, bez planu – w odpowiedzi na energię obecnych osób. Zanurz się w wielowymiarowym pejzażu dźwiękowym, który koi układ nerwowy, otwiera przestrzeń serca i pozwala osadzić się głęboko w sobie.Dla kogo? Dla wszystkich, którzy poszukują spokoju, kontaktu z wewnętrzną ciszą, miłośników medytacji, jogi, duchowości i autentycznej obecności. Zabierz ze sobą otwarte serce, coś wygodnego do siedzenia lub leżenia i daj się poprowadzić przez muzykę, która nie ma początku ani końca.Ada Mazurek - fletyAdam Tomaszewski - hang instrumenty perkusyjneSzymon Szymkowicz - instrumenty perkusyjne, uduBILETY W CENIE 60 zł do nabycia w dniu wydarzenia.Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.10.2025 19:30
Aleksandra Radomska - Zajedzie nas ten samorozwój Aleksandra Radomska - Zajedzie nas ten samorozwój Radomska powraca! Życie po 30: kończy się nieśmiertelność, zaczynają poszukiwania sensu życia i terminu u fizjoterapeuty. Za starzy na only fans, za młodzi na umieranie. Dla tych, którzy są w tej podróży - trudno się z tego śmiać, ale ja to robię i opłacam z tego rachunki. Dla tych, co nie wiedzą od czego zacząć - ku refleksji czy warto próbować. I tych, którzy uważają, że to abstrakcja, bo ich życie dopiero się zaczęło.  Wróżenie z kart? Fusów? Czytanie ksiąg akaszy? Warsztaty rozmów z cipką? Psychiatra? Prace z energią? Hipnoza? A może leki i medytacja? Byłam tam i w wielu innych miejscach - z założeniem, że albo pomoże, albo będzie materiał na stand-up. Nie musisz zgadywać jak poszło, przekonaj się na żywo. Głos pokolenia, któremu już nie do śmiechu, ale warto próbować - mimo stanu mięśni kegla i prostaty.  Radomska - na scenie stand-upowej od października 2021 roku. Ma za sobą kilkaset występów w kraju i za granicą. Kiedyś wydała bestseller i nie lubi mówić, że jest influenserką, bo to odstrasza ludzi. Czy jest dobra? Tak, spłaciła nawet z tego gadania kredyt hipoteczny, a ludzie przychodzą na jej programy po kilka razy (bo rzadko gra tak samo).   KUP BILETData rozpoczęcia wydarzenia: 28.10.2025 19:00