Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 26 maja 2026 23:12

Piknik Paralimpijski

Piknik Paralimpijski

Źródło: Polski Komitet Paralimpijski


Kategoria:

12.09.2025 | Park Górczyński (Fontanna Motylia), Gorzów Wielkopolski – Zapraszamy na Piknik Paralimpijski!
 

Jak wyczuć odpowiednią siłę, by kula zatrzymała się tuż przy jacku?
 

Jak utrzymać rękę pewnie, żeby trafić w sam środek tarczy?
 

Jak grać w siatkówkę... na siedząco?!
 

Odpowiedzi na te i inne pytania czekają na dzieci i dorosłych podczas pikników, organizowanych przez Polski Komitet Paralimpijski w całym kraju. Każdy będzie mógł spróbować swoich sił w różnych dyscyplinach, a w rolę instruktorów wcielą się medaliści i uczestnicy igrzysk paralimpijskich.
 

Będzie to także okazja do ciekawych spotkań i rozmów, a więc bliższego poznania sportowców, ich historii, motywacji i wyzwań, z jakimi się mierzą. Kto wie, może te spotkania staną się inspiracją do rozpoczęcia własnej przygody z profesjonalnym sportem?
 

Piknik odbywa się w przeddzień Finału Paralekkoatletycznego Grand Prix Polski 2025, będąc przestrzenią do aktywnego spędzenia czasu i zapowiedzią startujących nazajutrz zawodów.


Lokalizacja
Park Górczyński
Organizator: Polski Komitet Paralimpijski
Rozpoczęcie: 12.09.2025 10:00
Kobiety z ADHD to my - warsztaty Kobiety z ADHD to my - warsztaty „Czas jak rwąca rzeka” to warsztat rozwojowy dla kobiet z ADHD, poświęcony relacji z czasem - jego doświadczaniu, regulacji i odzyskiwaniu poczucia wpływu. Dla wielu kobiet z ADHD czas bywa nieuchwytny: przyspiesza, rozlewa się, znika lub przytłacza. Ten warsztat zaprasza do zatrzymania się i przyjrzenia temu, jak naprawdę płynie Twoja wewnętrzna rzeka czasu.Podczas spotkania będziemy eksplorować, w jaki sposób ADHD wpływa na poczucie czasu, planowanie i realizowanie działań. Skupimy się na regulacji - emocjonalnej i poznawczej - jako kluczowym elemencie zarządzania czasem. Zamiast sztywnych metod i presji „lepszej organizacji”, zaproponujemy łagodne, realistyczne sposoby oswajania czasu i tworzenia dla siebie bardziej wspierających ram.Warsztat pomoże:• zrozumieć własny styl funkcjonowania w czasie,• uporządkować przestrzeń dnia i tygodnia w sposób dopasowany do ADHD,• zmniejszyć napięcie związane z planowaniem i odkładaniem zadań,• odzyskać poczucie sprawczości i wpływu na to, jak płynie Twój czas.„Czas jak rwąca rzeka” to nie próba zatrzymania nurtu ani walki z nim. To zaproszenie do nauczenia się, jak w tej rzece płynąć — uważniej, spokojniej i w zgodzie ze sobą.Prowadzenie: Małgorzata Chołuj jest dyplomowanym coachem (life coachem, coachem systemowym, art coachem), tworzy opowieści metaforyczne, jest nauczycielem działań twórczych (malowanie na jedwabiu, batik, grafika, ceramika). Specjalista i Instruktor Stażysta Neurografiki. Pracuje metodą Points of you, metodą Hellingera, Neurografiki oraz innymi, autorskimi metodami metaforycznymi.Pracuje z kobietami, które pragną dla siebie pięknego, dobrego życia w różnych obszarach oraz wewnętrznej harmonii. Jest coachem od cerowania i przyszywania skrzydeł.Obowiązuje rezerwacja miejsc.Zapisy i informacje: Małgorzata Chołuj:e-mail: [email protected], tel. 502 576 508.27 maja 2026, godz. 17:00 - 19:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aKoszt: 25 zł - płatność gotówką.Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.05.2026 17:00