Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 26 maja 2026 23:12

Wakacyjne Granie 2025

Wakacyjne Granie 2025

Źródło: Organizator


Kategorie:

Przed nami kolejna edycja dobrze już znanego i lubianego 𝗪𝗮𝗸𝗮𝗰𝘆𝗷𝗻𝗲𝗴𝗼 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗶𝗮!

Przez całe wakacje będzie można wziąć udział w bezpłatnych zajęciach sportowo-rekreacyjnych, zorganizowanych w różnych miejscach na mapie Gorzowa.

W harmonogramie zajęć: piłka nożna, koszykówka, golf, minigolf, siatkówka plażowa, tenis na piasku oraz samoobrona.

Poniedziałki
Dyscyplina: Golf
Godzina: 17:00 – 18:30
Termin rozpoczęcia: 7 lipca
Lokalizacja: Pole Golfowe Zawarcie, ul. Śląska 52
Partner: Inneko Foundation

Dyscypliny: Siatkówka plażowa, Tenis na piasku
Termin rozpoczęcia: 23 czerwca
Godzina: 18:00
Lokalizacja: Kompleks sportowy KUKUŁA, ul. Czereśniowa
Partner: Klub Sportowy Kukuła

Wtorki
Dyscyplina: Koszykówka
Termin rozpoczęcia: 1 lipca
Godzina: 19:00-20:30
Lokalizacja: Boiska przy SP 10, ul. Towarowa 21
Partner: Klub Koszykówki Kangoo Basket

Środy
Dyscyplina: Samoobrona
Termin rozpoczęcia: 18 czerwca
Godzina: 18:00
Lokalizacja: C.H. Feeria, ul. Kombatantów 30 (na 1 piętrze)
Partner: Gorzowskie Stowarzyszenie Sportu i Rekreacji

Dyscyplina: Piłka nożna
Termin rozpoczęcia: 2 lipca
Godzina: 19:15
Lokalizacja: Boiska OSiR, ul. Olimpijska 1
Partner: ZKS Stilon Gorzów

Piątki
Dyscyplina: Minigolf
Termin rozpoczęcia: 6 czerwca
Godzina: 16:00-18:00
Lokalizacja: Park Wiosny Ludów (Park Róż)
Partner: Stowarzyszenie Miłośników Minigolfa "ŁĄCZY NAS MINIGOLF"


Różne lokalizacje
Organizator: Miasto Gorzów
Rozpoczęcie: 06.06.2025
Zakończenie: 29.08.2025
Kobiety z ADHD to my - warsztaty Kobiety z ADHD to my - warsztaty „Czas jak rwąca rzeka” to warsztat rozwojowy dla kobiet z ADHD, poświęcony relacji z czasem - jego doświadczaniu, regulacji i odzyskiwaniu poczucia wpływu. Dla wielu kobiet z ADHD czas bywa nieuchwytny: przyspiesza, rozlewa się, znika lub przytłacza. Ten warsztat zaprasza do zatrzymania się i przyjrzenia temu, jak naprawdę płynie Twoja wewnętrzna rzeka czasu.Podczas spotkania będziemy eksplorować, w jaki sposób ADHD wpływa na poczucie czasu, planowanie i realizowanie działań. Skupimy się na regulacji - emocjonalnej i poznawczej - jako kluczowym elemencie zarządzania czasem. Zamiast sztywnych metod i presji „lepszej organizacji”, zaproponujemy łagodne, realistyczne sposoby oswajania czasu i tworzenia dla siebie bardziej wspierających ram.Warsztat pomoże:• zrozumieć własny styl funkcjonowania w czasie,• uporządkować przestrzeń dnia i tygodnia w sposób dopasowany do ADHD,• zmniejszyć napięcie związane z planowaniem i odkładaniem zadań,• odzyskać poczucie sprawczości i wpływu na to, jak płynie Twój czas.„Czas jak rwąca rzeka” to nie próba zatrzymania nurtu ani walki z nim. To zaproszenie do nauczenia się, jak w tej rzece płynąć — uważniej, spokojniej i w zgodzie ze sobą.Prowadzenie: Małgorzata Chołuj jest dyplomowanym coachem (life coachem, coachem systemowym, art coachem), tworzy opowieści metaforyczne, jest nauczycielem działań twórczych (malowanie na jedwabiu, batik, grafika, ceramika). Specjalista i Instruktor Stażysta Neurografiki. Pracuje metodą Points of you, metodą Hellingera, Neurografiki oraz innymi, autorskimi metodami metaforycznymi.Pracuje z kobietami, które pragną dla siebie pięknego, dobrego życia w różnych obszarach oraz wewnętrznej harmonii. Jest coachem od cerowania i przyszywania skrzydeł.Obowiązuje rezerwacja miejsc.Zapisy i informacje: Małgorzata Chołuj:e-mail: [email protected], tel. 502 576 508.27 maja 2026, godz. 17:00 - 19:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aKoszt: 25 zł - płatność gotówką.Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.05.2026 17:00